Mein Weg zur
holistischen Gesundheit

Meine Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit entwickelte sich schon in meiner Jugend. In meiner Pubertät traten ganz plötzlich und scheinbar aus dem Nichts verschiedene Symptome auf, die meine damalige Lebensqualität stark einschränkten. Nicht nur für mich war es belastend, sondern auch meine Familie war völlig überfordert mit der Situation.
Es begann ein Ärztemarathon: unzählige Untersuchungen, und viele offene Fragen. Doch niemand konnte mir wirklich helfen oder die Ursachen für meine Beschwerden erklären.

Das war der Startpunkt für eine tiefgreifende Auseinandersetzung mit dem menschlichen Körper, seiner Physiologie und seinen komplexen biochemischen Zusammenhängen.
Ich probierte zahlreiche verschiedene Ernährungsformen aus, testete jedes Supplement, was auf dem Markt zu kaufen war und probierte jeden neuen Gesundheitstrend.
Ich studierte Chemie, was mir ein tiefergehendes Verständnis auf der stofflichen Ebene verschaffte und arbeitete in der Supplement Industrie, wo ich selbst neue Produkte entwickelte.
Biohacking war mein liebstes Hobby. Die Neugier trieb mich immer weiter auf der Suche nach ganzheitlicher Gesundheit. Und mit der Zeit wurde mir klar: Meine damaligen Symptome hatten ihren Ursprung – sie waren kein Zufall.

Heutzutage sind wir kontinuierlich einer Vielzahl an Umweltgiften ausgesetzt. Sie befinden sich u.a. in unserer Nahrung, im Wasser, in der Luft und in unserer Kleidung.
Während die Belastung durch Umweltgifte weiter ansteigt, nimmt gleichzeitig die Nährstoffdichte unserer Nahrung ab: Hochverarbeitete Lebensmittel, unreif geerntetes Obst und Gemüse, das um die halbe Welt reist, moderne Obstsorten mit mehr Zucker, aber weniger Vitaminen – das sind nur einige Beispiele.

Viele Menschen finden kaum noch Zugang zu ihrer Intuition, wenn es um Ernährung und Gesundheit geht.
Ständig wird ein neuer Gesundheitstrend beworben und eine neue Ernährungsform soll nun zu optimalem Wohlbefinden verhelfen – doch nachhaltige Veränderung sieht anders aus.
Was früher als gesund und schön galt, hat sich komplett gewandelt. Stattdessen begegnen wir heute vermeintlichen Idealen, die uns zusätzlich unter Druck setzen und uns weiter von uns selbst entfernen.

Diesen Dschungel aus Mythen, Trends und Halbwahrheiten kenne ich und genau deshalb möchte ich mein Wissen mit dir teilen. Ich begleite dich dabei, Klarheit zu gewinnen, Zusammenhänge zu verstehen und selbstständig an deiner Gesundheit zu arbeiten – Schritt für Schritt, auf deine eigene Art.